Найди внутри себя мудрую женщину. Может быть ей очень много лет, много веков. Она много видела, много прожила, много чувствовала, но дух её остаётся очень молодым: он всегда настроен на настоящее. Он все время ведёт её. Просто в ней достаточно мудрости, чтобы распознавать вещи, чтобы не отвлекаться на внешнее, заманчивое, красивое. Она знает цену своему состоянию. Найди её внутри. Пусть она расправит плечи, пусть дышит глубоко, пусть чувствует себя спокойно и в правильном положении.

Неважно, сколько тебе лет, неважно, какой у тебя опыт. Та женщина одна на всех, и ты можешь вспомнить её. Она ни в чём не нуждается. Но это не означает, что она отказывается от чего-то в этой жизни. На человеческом уровне она продолжает проходить свой путь человеческий и не возвышает себя над людьми. Просто, когда есть в этом потребность, она призывает состояние: открыть пространство, вспомнить себя вне времени со всеми знаниями, что есть у самых мудрых, самых просветлённых, самых красивых, самых любящих. Ведь доступ открыт…

Обнаруживай себя за всеми событиями, за всеми чувствами, за всеми желаниями, что мимолётны. Обнаруживай себя за всеми формами — ту, что видит сквозь формы, ту, что проходит через чувства. Это просто твоё состояние, вспоминай.

Все мы, женщины, глубоко внутри знаем, что обладаем даром созидания и исцеления по праву рождения. Это способность вынашивать, рожать, вскармливать детей, поддерживать физическое и эмоциональное здоровье своих близких, создавать атмосферу и тепло в доме. Некоторые женщины осознаны, что они опираются на природную женскую силу внутри — силу принятия. Другие пока используют чаще мужские способы — бороться и завоевывать силой. Но каждая из нас в поиске. Каждой необходимо прожить свой собственный опыт, осознать его, чтобы, наконец, понять то, что действительно ценно и начать доверять своей внутренней природе.

Большая поддержка на этом пути — это совместная работа женщин в пространстве осознанности и медитации. На семинарах и ретритах мы исследуем женскую природу и ее качества, способность к особой сонастройке, тонкому вниманию к течению жизни, к переменам, к исцелению. Работаем с женским телом боли, освобождаясь от старого страдания и обусловленности на уровне ума и тела. Приходим к осознанию своей внутренней силы, потенциала, который используется для творчества и созидания.

• — медитации и сонастройку в группе
• — практики работы с родом
• — целительские женские упражнения
• — сакральные женские танцы
• — тантрические и шаманские практики и ритуалы
• — работа с голосом, песни и мифы

Что почитать